Oberösterreichischer Blindensportclub
Oberösterreichischer Blindensportclub
Für Abwechslung war gesorgt
Nach einem gesunden Frühstück bestand täglich die Möglichkeit, direkt am See mit einem Aufwärmtraining aktiv in den Tag zu starten. Hoch motiviert ging es anschließend für eine Gruppe zum Nordic Walking mit Trainerin Helga Krapf. Auf verschiedenen Routen erkundeten sie die Umgebung des Faaker Sees zu Fuß. Andere Sportlerinnen und Sportler nutzten den Ergometer-Raum für ein Ausdauertraining, um das Herz-Kreislaufsystem zu stärken.
Für diejenigen, denen das noch nicht genug war, ging es am Nachmittag sportlich weiter. Bei ausgedehnten Radtouren konnte man die Natur hautnah erleben und gleichzeitig Körper und Geist trainieren. Anschließend suchten viele die Erfrischung im kühlen Nass des Sees, um sich nach den sportlichen Aktivitäten abzukühlen. Doch das abwechslungsreiche Programm von Christa Grabher bot noch mehr: Große Freude hatten die begeisterten Teilnehmerinnen und Teilnehmer auch beim Shuffleboard und Boccia spielen.
Heuer wurde das erste Mal Yoga angeboten, als Schnuppereinheit
Zum Abschluss von der Fitnesswoche wurde ein Bewerb durchgeführt. Am Abend gab es die Siegerehrung mit einem gemütlichen Abend.
Das BSFZ Faak am See stellte den Aktiven mit seinen zahlreichen Sportplätzen unter anderem die Möglichkeit zur Verfügung, beim Tennis seine motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Die Tennisgruppe um Trainer Robert Troppacher absolvierte sowohl vormittags als auch nachmittags ihre Trainingseinheiten auf dem Platz.
Teilnehmende des Clubs:
Leopold Ertl, Gerhard Fechter, Angelika Goller
Bericht von Gisela Danzl – Gesundheitsreferentin im ÖBSV
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Zuletzt geändert am: 02.09.2025